Au apărut primele cazuri de insolație, pe litoral!

În ultimul timp clima s-a schimbat. Temperaturile s-au ridicat, iar umiditatea a crescut și ea. De aceea, căldura e mai greu de suportat. În special pe plajă trebuie să avem grijă să nu ne expunem un timp îndelungat la soare, deoarece, în exces, poate fi dăunător. Specialiștii avertizează că nu este de glumă și recomandă să ne protejăm de razele puternice ale soarelui.

Cine a făcut o dată insolație, știe că nu e de glumă. Simptomele sunt greu de suportat, iar starea generală este proastă. Aceasta se manifestă prin transpirație abundentă, slăbiciune a corpului, stare de greață și amețeală, vărsături, leșin, piele rece și umedă, temperatura crescută a corpului, dar mai mică de 40.5 grade Celsius, migrenă. „De obicei, este însoțită de lipotimie, cefalee, dureri de cap, vărsături. Când echipajul de pe ambulanță este format din asistent medical și ambulanțier, nu pune diagnosticul de insolație, ci notează strict simptomele”, ne-a declarat Claudia Tatarici, purtătorul de cuvânt de la Serviciul Județean de Ambulanță (S.J.A.) Constanța.

Chiar în cursul zilei de marți, 4 iulie a.c., a fost solicitată o ambulanță prin serviciul de urgență 112, pe plaja din stațiunea Costinești, de către un bărbat. Acesta prezenta simptomatologia specifică insolației și i s-a acordat primul ajutor, dar a refuzat transportul la spital. Deocamdată sunt puține cazuri dar odată cu creșterea temperaturilor, se înmulțesc și numărul acestora. Atunci trebuie întocmită o statistică de către angajații de la S.J.A. Constanța, care lucrează la dispecerat. „Când temperaturile cresc la peste 35 de grade Celsius, angajații din cadrul dispeceratului trebuie să întocmească o statistică a solicitărilor unde a fost simptomatologia unei insolații. Această statistică este cerută de Direcția de Sănătate Publică Constanța”, a adăugat Claudia Tatarici.

Specialiștii ne dau câteva îndrumări și sfaturi pentru a nu ajunge în această situație. Orele de plajă ar trebui programate până în 11:00 ziua și după 18:00 seara, când soarele nu arde cu atâta putere. De asemenea, hainele pe care le purtăm trebuie să fie de culoare deschisă și confecționate din bumbac și să avem ceva capul acoperit. Totodată, hidratarea este importantă, dar nu este recomandat să fie făcută cu băuturi alcoolice sau care conțin cofeină. „Trebuie evitată plaja între orele 11:00 și 18:00. Hainele trebuie să fie din bumbac și de culoare deschisă. Recomand și evitarea băuturilor alcoolice și cu cafeină”, a concluzionat purtătorul de cuvânt al S.J.A. Constanța.