Febra - când ar trebui să ne îngrijoreze?
Febra - când ar trebui să ne îngrijoreze?
Facebook Twitter Whatsapp Linkedin PinterestFebra este definită ca o creștere a temperaturii interne a organismului peste valoarea normală și poate afecta atât copiii, cât și adulții. Totodată, febra poate fi un simptom al unor afecțiuni mai grave, mai ales atunci când se manifestă pe termen lung și este însoțită de alte probleme, caz în care se impune ajutor medical de specialitate.
Sursă foto: Shutterstock
În mod normal, temperatura corpului este de 36.5 - 37 de grade Celsius, însă această valoare oscilează în funcție de individ și de momentul zilei. Astfel, temperatura internă tinde să fie mai redusă în cursul dimineții și mai crescută după-amiaza și seara. Alți factori precum exercițiul fizic intens ori ciclul menstrual pot influența valorile temperaturii corpului.
În mod normal, centrul de termoreglare hipotalamic menține temperatura internă pe la 37 °C. Febra apare atunci când ceva crește punctul de referință hipotalamic, declanșând vasoconstricția și șuntarea sângelui de la periferie pentru a scădea pierderile de căldură; uneori sunt induse frisoane, care măresc producția de căldură. Capacitatea de a genera febră este redusă la anumiți pacienți (de exemplu, alcoolici, foarte bătrâni, foarte tineri).
Cum se măsoară temperatura corpului?
Metodele prin care se poate măsura temperatura corpului sunt: rectal, oral, timpanic sau axial. În cazul sugarilor și copiilor mici, măsurarea temperaturii cu un termometru rectal este ideală, deoarece oferă cea mai precisă valoare. Temperatura este considerată febră dacă depășește valoarea de 38 de grade Celsius – în cazul sugarilor – și 37,5 de grade Celsius – în cazul copiilor și adulților.
Tipuri de febră
Febra poate fi împărțită în 4 categorii, în funcție de gradul de severitate:
Subfebră (între 37,5 și 38,2 grade Celsius);
Febră ușoară (între 38,3 și 38,8 grade Celsius);
Febră moderată (între 38,9 și 39,4 grade Celsius);
Febră mare (peste 39,4 grade Celsius).
Când să mergi la medic cu copilul?
În cazul sugarilor, febra inexplicabilă este un bun motiv care să te facă să mergi la medic, mai ales dacă micuțul tău are sub trei luni. Ar trebui să mergi la medicul pediatru și dacă bebelușul are o temperatură rectală de până la 38,9 °C, este iritabil, letargic, și dacă prezintă și alte semne și simptome, cum ar fi tusea sau diareea.
Mergi de urgență la medic dacă micuțul tău:
este iritabil, vomită în mod repetat, are dureri de cap severe sau dureri de stomac sau prezintă alte simptome care provoacă disconfort semnificativ.
are febră de trei zile și nu vezi nicio îmbunătățire.
E bine să știi că febra poate duce la complicații. În cazul copiilor cu vârsta cuprinsă între 6 luni și 5 ani, aceștia se pot confrunta cu convulsii induse de febră (convulsii febrile), care implică de obicei pierderea cunoștinței, mișcări necoordonate, spastice (ca tremurăturile), diminuarea și chiar oprirea respirației. Deși convulsiile sunt alarmante pentru părinți, marea majoritate a convulsiilor febrile nu provoacă complicații.
Pentru a preveni declanșarea convulsiilor febrile, este important ca febra să fie scăzută prin: administrarea de antipiretice (acetaminofen, ibuprofen, novocalmin), împachetări hipotermizante, băi cu apă călduță și administrarea de lichide în cantități mai mari, pentru a preveni deshidratarea copilului.
Cauzele febrei
Febra apare în momentul în care o parte a creierului (hipotalamusul) semnalează că există un proces anormal în corp, care duce la creșterea temperaturii interne. Acest lucru duce la apariția senzației de frig, iar corpul se adaptează și începe să tremure, pentru a genera mai multă căldură, ducând în final la creșterea excesivă a temperaturii interne.
Există numeroase cauze care pot duce la apariția febrei, cum ar fi:
Boli infecțioase, virale sau bacteriene (răceală, gripă, pneumonie);
Unele vaccinuri de imunizare (antidifteric, antitetanos, antipneumococic);
Erupția dentară;
Unele boli autoimune și inflamatorii (inclusiv poliartrita reumatoidă și boala Crohn);
Prezența unor cheaguri de sânge;
Arsuri solare severe;
Insolația (cauzată de expunerea la temperaturi ridicate);
Intoxicație alimentară;
Diverse afecțiuni ale creierului;
Anumite tipuri de cancer;
Unele medicamente (antibioticele, antihipertensivele, anticonvulsivante);
Infecția cu SARS-CoV-2.
Simptomele adiacente febrei
În funcție de cauza care a dus la apariția febrei, aceasta poate fi însoțită de următoarele simptome:
Transpirație;
Tremurături;
Înroșirea feței;
Urină de culoare închisă;
Piele fierbinte și uscată;
Greață și vărsături;
Dureri de cap sau cefalee;
Dureri musculare;
Pierderea apetitului;
Slăbiciune generală;
Deshidratare.
Cum se tratează febra acasă?
Tratamentul ambulator pentru febră variază în funcție de severitatea acesteia. Dacă febra este ușoară, consumul de lichide și odihna la pat sunt suficiente pentru ameliorarea stării de sănătate. Dacă febra este însoțită de unul sau mai multe simptome dintre cele prezentate mai sus, este indicată reducerea temperaturii corporale prin punerea în aplicare a următoarelor măsuri:
Reglarea temperaturii camerei la un nivel confortabil;
Efectuarea unei băi călduțe;
Administrarea de ibuprofen sau acetaminofen;
Consumul de lichide.
Când este febra o urgență medicală?
Trebuie să mergi urgent la doctor dacă febra este însoțită de următoarele simptome:
Confuzie;
Incapacitate de a merge;
Dificultăți de respirație;
Dureri în piept;
Senzație de somnolență;
Urinări frecvente și dureri/usturimi la urinare;
Convulsii;
Halucinații;
Plâns excesiv (la copii);
Durere persistentă în gât (rigiditatea gâtului);
Dureri de cap severe;
Erupții cutanate neobișnuite, mai ales dacă erupția se agravează rapid;
Sensibilitate neobișnuită la lumină intensă;
Vărsături persistente;
Dificultăți de respirație;
Dureri abdominale;
Pierderea mirosului (anosmie);
Pierderea gustului (ageuzie).
Metode de prevenire a febrei
Limitarea expunerii la diferiți agenți infecțioși este cea mai eficientă metodă pentru a preveni febra. Iată câteva sfaturi utile în acest sens:
Spală-te pe mâini cu apă și săpun după ce atingi suprafețe atinse de alte persoane și mai ales înainte să te așezi la masă, după folosirea toaletei etc. sau, când nu ai acces la apă, folosește un gel de mâini cu gel de aloe vera și 70% alcool.
Învață-ți copiii cum trebuie să se spele corect pe mâini (pe ambele părți).
Poartă la îndemână, în geantă sau în buzunar, un gel dezinfectant pentru mâini.
Evită să îți atingi nasul, gura sau ochii (bacteriile ajung astfel mai ușor în organism și pot provoca infecții).
Acoperă-ți gura și nasul atunci când strănuți sau tușești, de preferat cu un șervețel, pe care să îl arunci apoi la coșul de gunoi (învață-ți copiii să facă același lucru).
Evită să folosești cana, paharul sau tacâmurile altor persoane.
Legea 190 din 2018, la articolul 7, menţionează că activitatea jurnalistică este exonerată de la unele prevederi ale Regulamentului GDPR, dacă se păstrează un echilibru între libertatea de exprimare şi protecţia datelor cu caracter personal.