Greșeala pe care o faci, atunci când te speli pe dinți, care duce la îngălbenirea dinților

Un zâmbet alb ca zăpada este visul multor persoane, iar pentru a-l obține, oamenii recurg la diverse metode: paste de dinți de albire, proceduri speciale la dentist și corectarea dietei. Uneori, însă, toate eforturile pot fi anulate de o greșeală aparent minoră.

Potrivit experților, perii uscați de pe o periuță de dinți pot deteriora semnificativ smalțul. Atunci când pasta de dinți este aplicată pe peri uscați, aceasta nu poate face spumă în mod eficient. Fără un nivel adecvat de spumă, pasta de dinți nu poate interacționa corespunzător cu suprafața dinților și nu poate îndepărta placa și murdăria.

În schimb, perii uscați, chiar și cu pastă de dinți, pot zgâria smalțul neted, ceea ce, în timp, poate duce la deteriorarea și deteriorarea dinților. Smalțul deteriorat își pierde netezimea și proprietățile protectoare, ceea ce contribuie la apariția microfisurilor și la acumularea de placă.

Astfel, dinții își pierd strălucirea naturală și devin mai predispuși la îngălbenire.

Utilizarea corectă a periuței de dinți

Pentru a evita această greșeală, ar trebui să umeziți întotdeauna periuța de dinți cu apă înainte de a aplica pasta de dinți. Acest lucru nu numai că permite pastei să facă mai bine spumă, dar face și procesul de periaj mai blând asupra smalțului.

Spuma formată atunci când folosiți o periuță umedă ajută la distribuirea mai uniformă a pastei pe suprafața dinților, ceea ce îi îmbunătățește proprietățile de curățare.

Timpul de aciditate și periaj

Un alt aspect important este momentul în care trebuie să vă spălați pe dinți după ce ați consumat alimente acide. Acidul înmoaie smalțul, făcându-l mai vulnerabil la deteriorări mecanice. Spălatul pe dinți imediat după ce ați mâncat poate crește acest efect și poate duce la sensibilitate dentară sau decolorare.

Pentru a evita aceste probleme, se recomandă să așteptați cel puțin două ore după ce ați mâncat alimente acide înainte de a vă spăla pe dinți. Acest lucru va permite smalțului să își refacă rezistența și proprietățile de protecție.

Sfaturi pentru a menține dinții albi și sănătoși

Pentru a menține dinții albi și sănătoși, este important nu numai să evitați utilizarea unei periuțe uscate și să alegeți momentul potrivit pentru periaj, ci și să urmați o serie de alte recomandări:

1. Spălarea regulată. Acest lucru va ajuta la prevenirea acumulării plăcii și a tartrului.

2. Curățarea dentară: Mergeți la dentist pentru o curățare dentară la fiecare șase luni. Acest lucru va îndepărta placa dentară greu accesibilă și vă va menține gingiile sănătoase.

3. Curățarea limbii și îngrijirea protezelor dentare: Nu uitați să vă curățați limba și să aveți grijă de proteza dentară, dacă o aveți. Acest lucru promovează igiena orală generală și previne dezvoltarea bacteriilor, potrivit actualno.com, citat de exquis.ro.