Stomac și mâini umflate: Simptomul pe care nu trebuie să îl ignori

Stomacul și mâinile umflate pot ascunde o varietate de probleme de sănătate, de la obiceiuri alimentare nesănătoase până la afecțiuni medicale grave. Este crucial să acorzi atenție acestor simptome și să consulți un specialist pentru un diagnostic și tratament corect.

Brațele și picioarele umflate și senzația de plenitudine în zona abdominală pot avea multiple cauze, de la obiceiurile alimentare până la afecțiuni medicale subiacente. Printre factorii comuni care contribuie la aceste simptome se numără:

Retenția de lichide

Retenția de lichide reprezintă un fenomen comun și poate fi asociată cu o serie de factori care influențează echilibrul hidric al organismului. Acest proces implică acumularea excesivă de lichide în țesuturi și spațiile dintre celule, ducând la umflarea acestora. Printre cauzele principale ale retenției de lichide se numără consumul exagerat de sare și lipsa activității fizice, fenomen ce poate afecta negativ funcționarea normală a organismului.

Consumul excesiv de sare – un factor major

Sarea, sau sodiul, este esențială pentru organism, jucând un rol important în menținerea echilibrului hidric și a tensiunii arteriale. Cu toate acestea, atunci când consumul de sare devine excesiv, rinichii pot întâmpina dificultăți în eliminarea surplusului de sodiu din organism. Sodiul are capacitatea de a atrage apa, iar acumularea acestuia în țesuturi duce la creșterea volumului de lichide în spațiile intercelulare.

Mecanismul principal al retenției de lichide în cazul consumului excesiv de sare implică creșterea presiunii sanguine, ceea ce determină scurgeri de lichid către țesuturi. Această acumulare de lichide poate fi observată în diverse zone ale corpului, cum ar fi în jurul abdomenului, gleznelor sau feței.

Lipsa activității fizice

O altă cauză importantă a retenției de lichide este lipsa activității fizice. Mișcarea și exercițiile regulate ajută la stimularea circulației sanguine și limfatice, contribuind astfel la eliminarea eficientă a excesului de lichide din țesuturi. Atunci când o persoană duce un stil de viață sedentar, sistemul limfatic poate întâmpina dificultăți în evacuarea adecvată a fluidelor, ceea ce poate contribui la acumularea acestora în anumite zone ale corpului.

Exercițiile fizice regulate nu numai că favorizează eliminarea lichidelor în exces, dar pot îmbunătăți și tonusul muscular, ceea ce, la rândul său, poate contribui la menținerea unui sistem limfatic sănătos.

Retenția de lichide poate genera disconfort și poate influența calitatea vieții. Umflarea membrelor și a abdomenului poate duce la senzația de greutate, dificultăți în mișcare și poate afecta mobilitatea generală a unei persoane. În plus, acest fenomen poate avea consecințe asupra funcționării organelor și sistemelor, în special în cazul retenției prelungite sau severe.

Intoleranțe alimentare

Intoleranțele alimentare reprezintă reacții adverse ale organismului la anumite substanțe prezente în alimente și pot afecta serios starea de sănătate a unei persoane. Două dintre cele mai comune intoleranțe alimentare sunt cele la lactoză și gluten, iar simptomele asociate, cum ar fi inflamațiile și umflăturile în zona abdominală, pot provoca disconfort considerabil.

Intoleranța la lactoză

Lactoza este un zahăr natural găsit în lapte și produse lactate. Pentru a fi absorbită de organism, lactoza trebuie descompusă în două componente mai simple: glucoză și galactoză. Acest proces necesită prezența unei enzime numite lactază, produsă în intestinul subțire. Intoleranța la lactoză apare atunci când organismul nu produce suficientă lactază sau nu o produce deloc, ceea ce face ca lactoza să nu fie descompusă corespunzător. Aceasta duce la acumularea de lactoză nedescompusă în intestin, provocând simptome precum umflături, crampe abdominale, flatulență și diaree.

Umflăturile în zona abdominală sunt un simptom comun în cazul intoleranței la lactoză. Accumularea de gaz rezultată din fermentarea lactozei nedescompuse poate cauza disconfort și presiune în abdomen.

Intoleranța la gluten

Glutenul este o proteină prezentă în grâu, secară și orz. Pentru persoanele cu intoleranță la gluten sau celiachie, consumul de gluten declanșează o reacție imună care afectează intestinul subțire și poate provoca daune la nivelul mucoasei intestinale.

Intoleranța la gluten, cunoscută și sub denumirea de boala celiacă, este o afecțiune autoimună în care sistemul imunitar atacă propriile celule ale organismului în urma consumului de gluten. Aceasta poate provoca inflamații și deteriorarea mucoasei intestinale.

Umflăturile abdominale sunt unul dintre simptomele caracteristice ale intoleranței la gluten. Inflamația și deteriorarea mucoasei intestinale pot afecta absorbția adecvată a nutrienților și pot duce la acumularea de gaz și lichide în zona abdominală.

Sindromul de Colon Iritabil

Sindromul de colon iritabil este o afecțiune cronică a intestinului gros, caracterizată prin modificări ale obiceiurilor intestinale, durere abdominală și balonare. SCI afectează sistemul nervos al colonului, determinând contracții musculare anormale și sensibilitate crescută la distensia abdominală.

Principalul simptom al SCI este durerea abdominală recurentă, asociată adesea cu umflături și modificări ale tranzitului intestinal, cum ar fi diareea sau constipația. Balonarea apare de obicei în urma acumulării de gaze în intestinul gros, iar această presiune suplimentară poate genera disconfort și umflături.

Tratamentul SCI implică adesea modificări ale dietei, gestionarea stresului, medicamente pentru controlul simptomelor și terapii specifice pentru ameliorarea disconfortului abdominal, potrivit doctorulzilei.ro.

Boala Inflamatorie Intestinală (BII)

Boala inflamatorie intestinală este o categorie care include două afecțiuni principale: boala Crohn și colita ulcerativă. Acestea sunt boli cronice inflamatorii care afectează sistemul digestiv, provocând inflamații și leziuni la nivelul tractului gastrointestinal.

Pacienții cu BII pot experimenta umflături și disconfort abdominal din cauza inflamației cronice a intestinului. În plus, modificările în structura și funcționarea normală a intestinului pot contribui la acumularea de gaze și la senzația de plenitudine.

Tratamentul pentru BII vizează controlul inflamației, ameliorarea simptomelor și menținerea remisiunii. Terapia poate include medicamente antiinflamatoare, modificări ale dietei, intervenții chirurgicale în cazuri severe și managementul stresului.

Pentru pacienții care experimentează umflături și disconfort abdominal, este crucial să solicite supraveghere medicală adecvată și un diagnostic precis. Specialiștii în gastroenterologie pot utiliza teste precum colonoscopia, tomografia computerizată sau teste de sânge pentru a confirma și evalua severitatea afecțiunilor digestive.

Boli de inimă

Bolile de inimă, în special insuficiența cardiacă, pot avea consecințe serioase asupra sistemului circulator și pot duce la retenția de lichide în diferite părți ale corpului, inclusiv în abdomen și picioare. Comprenderii modului în care insuficiența cardiacă influențează echilibrul fluidelor și gestionarea adecvată a acestei afecțiuni sunt cruciale pentru menținerea sănătății cardiovasculare generale.

Insuficiența cardiacă reprezintă o afecțiune cronică în care inima nu poate pompa suficient sânge pentru a satisface nevoile organismului. Aceasta poate afecta atât ventriculul stâng, cât și ventriculul drept al inimii și poate fi clasificată în insuficiență cardiacă stângă, insuficiență cardiacă dreaptă sau insuficiență cardiacă congestivă, în funcție de părțile inimii afectate.

Când să mergi la medic

Dacă senzațiile de umflare persistă sau sunt însoțite de alte simptome precum durere, scădere în greutate inexplicabilă sau modificări ale tranzitului intestinal, este esențial să consulți un medic. Excluderea unor condiții medicale grave și identificarea cauzelor specifice ale umflăturilor sunt esențiale pentru un tratament adecvat.

Pentru a determina cauza exactă a umflăturilor, medicul poate recomanda investigații precum analize de sânge, ecografii, tomografii computerizate sau endoscopii. Tratamentul va fi adaptat în funcție de diagnosticul stabilit și poate include modificări ale dietei, terapie medicamentoasă sau intervenții chirurgicale în cazuri mai complexe, scrie exquis.ro.